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Guide complet 2026

Perte d'autonomie : APA, EHPAD, aidants et toutes vos démarches

Face à la perte d'autonomie d'un proche ou pour vous-même, les démarches sont nombreuses et complexes. Ce guide vous accompagne pas à pas : comprendre votre niveau de dépendance (GIR), obtenir l'APA, choisir entre domicile et EHPAD, connaître vos droits en tant qu'aidant.

📅 Mis à jour le 📖 Guide complet 🤝 1,4 million de bénéficiaires de l'APA

L'APA : l'aide centrale pour rester autonome

L'Allocation Personnalisée d'Autonomie (APA) est le dispositif principal pour les personnes de 60 ans et plus en perte d'autonomie. Elle est accordée par le Conseil Départemental après évaluation de votre niveau de dépendance avec la grille AGGIR, qui aboutit à un niveau GIR de 1 (très dépendant) à 6 (autonome). Seuls les GIR 1 à 4 ouvrent droit à l'APA.

L'APA peut financer deux choses très différentes selon la situation : des heures d'aide à domicile (auxiliaire de vie, aide-ménagère, portage de repas) lorsque la personne vit chez elle, ou une contribution aux frais de dépendance en EHPAD lorsqu'elle est en établissement. Dans les deux cas, son montant dépend du GIR et des ressources du bénéficiaire — une participation financière est demandée au-delà d'un certain revenu.

La demande se fait auprès du Conseil Départemental. Un médecin ou une assistante sociale se rend au domicile pour évaluer la situation réelle. Le délai légal d'instruction est de 2 mois. En cas d'urgence médicale, une APA provisoire peut être accordée sous 15 jours.

2 080 €
APA max/mois (GIR 1)
Plafond mensuel de l'APA à domicile pour les personnes les plus dépendantes en 2026
66,64 €
AJPA par jour
Allocation Journalière du Proche Aidant versée par la CPAM pendant le congé de proche aidant
60 ans
Âge d'accès à l'APA
L'APA est réservée aux personnes de 60 ans et plus présentant une perte d'autonomie évaluée GIR 1 à 4
ℹ️ Par où commencer ? Si vous n'avez encore rien engagé, commencez par faire évaluer votre niveau de dépendance (grille AGGIR/GIR) auprès du Conseil Départemental. C'est la première étape pour accéder à l'APA et aux autres aides.

Choisir entre domicile et EHPAD

C'est souvent la question la plus difficile à trancher. Le maintien à domicile est possible dans beaucoup de situations, même lourdes, à condition de mettre en place les bons services : auxiliaire de vie plusieurs heures par jour, SSIAD pour les soins infirmiers, téléassistance, portage de repas, accueil de jour pour les proches aidants. L'APA à domicile finance une grande partie de ces interventions.

L'entrée en EHPAD s'impose lorsque les besoins de surveillance et de soins sont permanents, lorsque l'isolement devient dangereux, ou lorsque l'aidant principal est épuisé. Ce n'est pas un abandon : c'est souvent la décision qui préserve à la fois la sécurité de la personne et la santé de ceux qui l'entourent.

Sur le plan financier, les deux options sont aidées mais de manière différente. À domicile, l'APA finance directement les heures d'aide. En EHPAD, elle contribue au tarif dépendance de l'établissement. Dans les deux cas, d'autres aides peuvent s'y ajouter : APL, aide sociale, crédit d'impôt. Le reste à charge moyen en EHPAD est d'environ 1 850 € par mois après déduction des aides — une somme importante qui nécessite souvent d'anticiper.

⚠️ Ne tardez pas à faire la demande d'APA. Les droits sont ouverts à compter de la date de dépôt du dossier complet, pas de la date de la décision. Chaque semaine de retard est une semaine d'aide perdue.

Les droits des proches aidants

Accompagner un parent dépendant au quotidien a un coût réel : professionnel, physique, financier. La loi reconnaît ce rôle et prévoit plusieurs dispositifs pour soutenir les aidants, à condition de les connaître et de les activer.

Le congé de proche aidant permet à un salarié de cesser temporairement son activité pour s'occuper d'un proche dépendant (GIR 1 à 3 ou handicap reconnu). Il est indemnisé via l'AJPA (Allocation Journalière du Proche Aidant) versée par la CAF, à hauteur de 66,64 € par jour en 2026. Ce congé est fractionnable en jours ou demi-journées, dans la limite d'un an sur toute la carrière.

Au-delà du congé, les aidants peuvent bénéficier d'un droit au répit : lorsque la personne aidée bénéficie de l'APA, un forfait répit peut financer un hébergement temporaire ou un accueil de jour pour permettre à l'aidant de souffler. Ce forfait peut atteindre 583,52 € par an (plafond 2026) en complément du plan d'aide APA.

Les périodes de congé de proche aidant sont également validées pour la retraite via l'Assurance Vieillesse des Aidants (AVA), depuis 2020, ce qui limite l'impact sur les droits à pension.

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Évaluation et allocation

Rester à domicile

Entrer en EHPAD

Droits des aidants familiaux

Démarches spécifiques

Questions fréquentes sur la perte d'autonomie

La demande d'APA se fait auprès du Conseil Départemental (formulaire Cerfa n°13788). Un travailleur social se rend au domicile pour évaluer le niveau de dépendance à l'aide de la grille AGGIR (GIR 1 à 4 requis). Le délai d'instruction est de 2 mois maximum. En cas d'urgence médicale avérée, une APA provisoire peut être accordée sous 15 jours. → Guide complet de l'APA 2026
La grille AGGIR (Autonomie Gérontologie Groupes Iso-Ressources) évalue la perte d'autonomie sur 17 activités : se lever, se laver, s'habiller, se déplacer, communiquer... Elle aboutit à un GIR de 1 (très dépendant) à 6 (autonome). Seuls les GIR 1 à 4 ouvrent droit à l'APA. L'évaluation est réalisée à domicile par un médecin ou une assistante sociale du Conseil Départemental. → Comprendre la grille AGGIR
Plusieurs aides peuvent se cumuler : l'APA en établissement (selon le GIR), l'aide sociale à l'hébergement (ASH) versée par le Département sous conditions de ressources, l'APL ou ALS si la chambre est conventionnée, et une réduction d'impôt de 25 % sur les frais de dépendance et d'hébergement. En dernier recours, le Département peut se retourner contre les enfants au titre de l'obligation alimentaire pour l'ASH. → Toutes les aides pour financer l'EHPAD
Un salarié aidant peut bénéficier du congé de proche aidant (jusqu'à 1 an sur toute la carrière, fractionnable en jours ou demi-journées), indemnisé via l'AJPA versée par la CAF. Il peut aussi demander un don de jours de repos de collègues, un temps partiel thérapeutique, ou aménager ses horaires selon sa convention collective. Ces droits s'appliquent dès lors que la personne aidée est classée GIR 1 à 3 ou reconnue handicapée. → Congé de proche aidant 2026
L'APA (Allocation Personnalisée d'Autonomie) s'adresse aux personnes de 60 ans et plus en perte d'autonomie liée à l'âge. La PCH (Prestation de Compensation du Handicap) est réservée aux personnes de moins de 60 ans avec un handicap reconnu par la MDPH. Les deux aides ne sont pas cumulables. Les personnes handicapées atteignant 60 ans peuvent opter pour continuer la PCH ou basculer sur l'APA selon ce qui est le plus avantageux. → MDPH et personne âgée : PCH ou APA ?
Oui, c'est souvent possible avec un accompagnement adapté. L'APA à domicile finance une aide humaine (auxiliaire de vie, aide-ménagère), l'adaptation du logement et du matériel médical. Le SAAD (Service d'Aide et d'Accompagnement à Domicile) et le SSIAD (soins infirmiers) peuvent intervenir quotidiennement. En cas d'hospitalisation, le PARD (Plan d'Aide au Retour à Domicile) organise le retour avec des aides renforcées. → Aide à domicile : services et aides 2026
Une mesure de protection juridique (tutelle, curatelle ou sauvegarde de justice) s'envisage lorsqu'une personne n'est plus en mesure de gérer seule ses actes civils ou financiers du fait d'une altération de ses facultés mentales ou corporelles. La demande se fait auprès du juge des contentieux de la protection du tribunal judiciaire. Un certificat médical d'un médecin agréé est obligatoire. La procédure prend en moyenne 6 à 12 mois. → Tutelle et curatelle : démarches complètes

En résumé

Face à la perte d'autonomie d'un proche, les démarches s'organisent en trois temps : l'évaluation du niveau de dépendance (grille AGGIR, GIR), l'activation des aides financières et humaines (APA, aide à domicile, EHPAD), puis la protection des droits de l'aidant (congé, AJPA) et de la personne (tutelle si nécessaire). N'attendez pas : un assistant social au CCAS de votre mairie, à l'hôpital ou au Conseil Départemental peut vous orienter gratuitement.

Questions fréquentes

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Ma compagne a été touchée par une maladie grave (un cancer), et à ce moment-là, nous nous sommes retrouvés complètement démunis face aux démarches administratives. Nous ne savions pas quelles démarches faire, dans quel ordre, ni vers quels organismes nous tourner.

Il nous a fallu beaucoup de temps pour comprendre toutes les étapes à suivre : du temps et de l'énergie que nous n'avions pas forcément, en plus de traverser une période déjà difficile.

Nous aurions aimé, à ce moment-là, avoir un site simple et clair pour nous guider. Un site qui explique en quelques minutes ce qu'il faut faire, dans quel ordre, et où s'adresser.

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